前一篇文章我已经和你们说了关于延迟的一些方法还有技巧，丁丁锻炼手册之延迟大法 那这篇文章我给你们介绍一下如何能够“控制不射精”

就是让你在想射的时候控制自己不射，让你在房事当中收发自如，这可是房中术的重头戏！

古人把男人的名器分出了排名：一黑、二雁高、三前粗大、四紫、五栏杆、六带疣、七弯曲、八天狗、九腐朽、十包茎。

翻译一下就是：颜色黑、角度高、龟头粗大、颜色紫、羊眼圈、入珠、左弯右曲、不孕、阳痿不举、无法外翻。

有些阴茎是有左弯或者右弯的情形，你还别说，其实弯曲的阴茎要比直的阴茎比例还要多一点，这种弯曲的阴茎要比直的阴茎更容易让女孩子得到糕潮

什么意思？

假设这个阴茎是向左弯的，我在做活塞运动的时候只要向左插就可以让对方高潮；假设是阴茎是向右弯的，只要向右插就可以让对方高潮；那直的呢？你得不断的向左右两边抽送才能让对方高潮。简而言之，低头看看你的阴茎是向哪边弯的，以后只要往弯的方向做运动就简单多了

然后咱现在又把阴茎的形状分为以下六大类

1.香覃型

龟头像香覃的突出，东方男性阴茎形状大都属之，颇能博得 女性欢心。

2.试管型

龟头不像香覃型大，整体显的细长，较香覃型略逊一筹。

3.球棒型

与球棒一样，属于中间粗大型。阴茎上方比龟头粗，会让女性有卡住的担心。

4.黄瓜型

与球棒型类似，但整体而言显得较细。

5.船头型

龟头部份往上翘，很少人有这种类型，名器中的名器，相当受女性的器重。

6.三角型

越前端越细的类型，必需使用一点技巧，否则无法使女性满足。

现在很多男人在介绍自己的时候总用18CM称呼自己，可是，光大真的有用吗？实际上，阴茎的大小对性爱没有绝对的影响。东方男性中有80%的人阴茎长度是12—15公分。

然后有些男的一遇到这个话题就显得特别自卑，觉得自己特别小，欧美那边的种族优越性就体现出来了，那家伙确实长，但是你仔细看欧美片里面人的阴茎，大多都是下垂无力，这就是在硬度上不如东方男性了。

我在这里给你们一个硬度的测试表，看看你的阴茎硬度属于哪一类

从表格就可以看出了，其实最让女性满足的阴茎硬度是橡皮般的阴茎，试想一下，那种橡皮胶没有特别的干硬，也没有生胶的软，硬度刚好且附带点湿润感，换做是你，你能不喜欢么？

男性射精是男人高潮的表现，把性反应咱可以分为四个时期【兴奋期】、【高原期】、【高潮期】、【消退期】

【兴奋期】

持续时间：几分钟—几小时

见色起意，生理和心理都开始受到刺激

血液流向海绵体，阴茎就会勃起，睾丸也会上升

【持续期】

持续时间：30秒—3分钟左右

和兴奋期很难绝对的划分，一般随着持续的刺激，比如看片看着看着随着剧情的演变，生理和心理不断的逐渐变强

尿道会分泌出体液

【高潮期】

持续时间：几秒钟

阴茎射精的时候

PS：如果鬼头刺激越多，你的中枢神经受到的刺激也会越强烈，通过脊髓往上窜，然后使得腰髓的射精中枢产生了反射作用，就产生了射精这个动作

在射精的时候，大腿和臀部的肌肉会产生收缩，这个状态的男人可是享受极乐世界的顶峰啊，所以之前为啥要让你们锻炼臀部肌肉和大腿肌肉的原因就在这，如果不知道如何练习臀部和大腿肌肉的请继续点击这篇文章阴茎锻炼手册之延迟大法

【消退期】

持续时间：10分钟—15分钟

阴茎上面的血液消退，睾丸也会低垂

所以我们从整体的这个节奏来看，【性高潮】也就是蛇精不过是肌肉收缩几次，也就是最多10秒的事情

我将性反应分成四个阶段，是为了方便你们区分和了解，分的细了，你们就可以从中找到其中的奥妙，有些人就是会觉得，不就是个射精么，两三下就完事了，那么你的快乐就永远停留在这里了，如果这些朋友能够认识性生理反应的各种节奏和变化，掌握性反应知识，在各种阶段做一些配合，才会达到更快乐的高潮境界

那么控制蛇精的关键因素在哪里呢？

就是要脱缓从大脑传送至神经的蛇精讯号。单从意识上去控制不蛇精，这是不可能的，因为蛇精一旦进行，就不可以中止，但是人为的我们可以把这个东西延后，换句话说，就是大脑传送到神经有了射精的讯号，你告诉他，等会等会，现在还太早了，让这个动作先等等。所以接下来，我就要和你们说的是控制蛇精的练习方法了

通过自卫的方式降低灵敏度训练

抹点润滑油，不断上下套弄刺激阴茎，让阴茎逐渐有想射的快感，然后立马停下来，让这种快感消失，消失之后又开始刺激，然后不断重复这些动作2—3次，之后就可以把次数再次拉长，最后再完成蛇精即可

训练要点：

1.注意你的阴茎会有一些细小的变化，就是在快射的时候，阴茎会显得格外活跃，哪怕你没有用手去刺激它的时候，它也会做一些跳动，思想会命令它去蛇精

2.当快要蛇精的时候，这个时候神经和肌肉都会处于紧绷的状态，立刻紧握阴茎，深吸气，憋住，千万不要做任何其他的动作，就怕你一做动作就会绷不住要射出来了

3.这套流程你熟悉了之后，你可以用更强的刺激让阴茎兴奋起来，然后用更强的信念去阻止蛇精

4.在快蛇精的时候，用力收缩你的腹部肌肉，并且保持一段时间，这样收缩放松，将会给你更多的持久力，因为腹部肌肉最接近生殖器，能够从阴茎拉走更多的血液，当然，也要做一些身体其他肌肉的练习这样会更好

侧卧位

要知道，性爱的体位千千万，但是一些体位是很多人都做不了的，除非你身体特别强壮，持续时间特别长，比如欧美片那种把女的抱起干的

其实，女性的阴道没有想象的那么敏感，女性阴道的快感多来自于和男性合而为一所产生的，也就是说你阴茎放进去哪怕是不抽插，女性也能得到兴奋感

相比于阴道，女性外阴部如：阴蒂，阴唇等比内部更加的敏感，所以不仅仅是抽插，更应该在抽插的时候不断爱抚身体其他部位来进行刺激，这种方法就在于减少对阴茎的刺激，没有其他多余的消耗，持续的时间还长。

而采用“侧卧位”更能深入，另外一个方法就是在插入时候蛇了，由于受到大腿紧夹，阴茎不容易拔出，这时候阴茎在阴道里面受到刺激，还能在阴道里面重新再次勃起。所以射精后不拔出，尽量享受一体感。

排除阴道情结训练

「阴道情结」是指对女体较无知轻少年期、或缺乏性经验者，常将女性的性器(尤其是指阴道)予以神秘化，产生一种憧憬。于是在极度兴奋的性交行为当中插入不能顺利的进行、或是因为失败导致不安、在不知不觉中不断重覆以致早泄。

至于「排除阴道情结训练」则是最好的防止早泄训练法。但重要的是须得到女性合作。起先是仰卧姿势，采用她右大腿与男性左大腿互相接触的体位。接着再将女性右脚摆在自己的侧腹，男性把身体稍向下倾斜，将半勃起的阴茎插入。

此种体位阴茎于半勃起状态，也简易可行。或许插入的途中也会勃起，但请保持不动的姿势，以使阴茎至萎缩。如有任何杂念时，可将注意力转移，那阴茎也就不会勃起。换句话说，阴道并非如想像中有魔力之粘膜，这不过是自己的幻想罢了。

如上，待一段时间过后，然后，再使坚硬之阴茎于阴道抽动。不过如在「射精不可避」之前的状态，不仅自己的身体不要动，同时也要求对方静止。

当快感即将消失时，才又抽动，将此动作一直作3～4次，而且尽量将时间拖长，其后再作最后冲刺─射精。

以上的全部动作，约共需费时三十至四十分钟左右。也可以改变体位，找出适合自己高潮及射精时间的秘诀。能如此后，不仅可治癒早泄，亦可成为性爱高手了。

九浅一深

这个可是房中术重要的秘诀之一，现在已经是广为人知，但是真正会用到实战中的，少之又少。我换个说法就是，你在打喷嚏的时候，你就开始酝酿，啊啊啊啊~~~~啊~~ 啊了半天，终于来了一个喷嚏，是不是会非常爽？

所以一定要慢慢来，表面字面的意思不是让你插九次最后一次深入，在文言文里面，“九”是表示极数，也就是“多”的意思，在房事的大多数时间要温柔，要缓慢，要全面的全方位的全身心的唤醒女性每一处荷尔蒙，这样你在抽送的时候才能让自己的那一深达到最佳的效果

背社会主义核心价值观

你就在做运动的时候不断背诵

富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善

这主要就是让你分散注意力，不要老是想着蛇精这回事，如果你老想着蛇精，精神高度紧张的状态，就更加容易蛇精。